本文内容已经做成一个4分钟的视频，对文字厌烦的观众可以移步文章最后观看。有一个来自《高中生减压》的故事：有一个高中女孩小可，她失眠的情况已经持续了半年，每天过了凌晨一点才能入睡。家长多次反应，女儿经常哭诉作业太多，学习困难，精力却不放在学习上，经常打游戏，甚至离家不归。一开始只是因为小可中考超常发挥，考上了重点高中。但是班内排名，远远不如初中时那般荣耀。长年累月，小可已经习惯了父母的“鸡娃...

上一篇文章《高中生减压系列：打破熬夜学习的魔咒》，我写了高中生那些无穷无尽的作业是怎么让人刻骨铭心和挫败连连了。最近ChatGPT引发教育行业的反思浪潮很是凶猛啊，我也来凑凑热闹，不过就不发什么高屋建瓴的言论，只从最细节，最容易着手的地方去发表我的一点建议和想法。为了看透”作业“这个命题，我们先了解一下做作业的目的？——作业的理论基础来自于“遗忘曲线”。        德国心理学家艾宾浩斯(...

上次说到，做作业，要懂得分层分纲做。本文即将详解，有可能太理论化，需要认真看和消化，希望有耐心的人，收到这份礼物的。特别本文应该是高中生自己看的，希望见到的家长可以连同本合集一起转发给孩子。（本合集致力解决高中生减压话题，想看其他文章请翻到文件末尾看合集目录）我总结的这套方法，形象的简称为“做作业的两道板斧和一张网”吧。两道板斧就是：“目标”和“状态”。目标，就是要认清每个作业的实际作用。状...

开学了，发现有些同学又开始遭遇竞争和比较的挫伤，他们会抱怨说：“我明明已经很努力学习了，付出的时间和精力是其他同学的几倍，为什么我还是跟不上其他人呢?”他们内心可能都藏着个“假想敌”呢！，时长02:05在学习过程中，我们都会有这样的疑惑，看着身边的同学不断进步，成绩越来越好，自己却停在原地，甚至与其他人的差距越拉越大。付出的努力得不到回报让我们感到苦恼；有些人不需要努力就能考出特别好的成绩，...

很多人活久见，是再小的概率都会发生的意思，这些情况需要刻意总结的。但本文如名，是活久现，就是活久了自然能呈现出来的一幅图景。什么的人会幸福终老？去掉一些积极冒险的冲动分子的自然淘汰，我们还是看到活到老，还兴致盎然的老顽童们，必然还是那一拨主动积极的人。他们天然就有“侵占”更多资源和能“兴发乐趣”能力的人们，可爱的人们！那怎么修才能成为这种人生赢家呢？我们意识到，在人生路上，在无意识和刻意选择...

通过本课程，全面评估孩子气质特征、自身学习偏好、潜在天赋优势，开拓孩子的眼界，培养孩子动手能力、表达能力、社交能力，打造孩子的积极心态，从小锻炼孩子独立解决问题的能力。