写前训练：给孩子准备一双稳定又灵活的手

每年9月份开学季，很多一年级的学生家长就会带着孩子来到健知中心咨询，为什么他们的孩子书写会那么困难。握笔姿势不正确，无力，僵硬；运笔困难，写字像画画，经常写错写反。他们其实写得也很努力了，但是花了很长时间也没能写好，并且常常抱怨写字很累。这些孩子很多是在6-8月出生，他们在班级里年龄偏小（且比例不低），他们往往由于手头能力还没有为书写做好准备。一般来讲，小学一年级学生年龄满6周岁，手部肌肉及动作协调功能的发展水平已经具备掌握书写的能力。但如果由于孩子在幼儿园期间没有经过大量的写前准备活动或者动作发展水平落后、年龄偏小等原因没有做好写前准备，面对突如其来的大量书写作业时，便会面临较大的困难。此时如果不从手头基本能力入手，单纯从书写上去练习，孩子往往很难提升。书写的困难还是使他们受到一些挫折，进而排斥书写活动。

蒙台梭利曾经说过，“我听见的，我会忘记。我看见的，我会记得，我做过的，我会了解。”蒙氏非常重视孩子学习书写的能力，而更加重视的是写前的准备工作。包括日常生活中的动手能力训练和感知觉训练，让孩子对于文字的字形结构，笔画笔顺有更深刻的了解。要想写一手好字，需要给孩子足够的动作训练机会来进行写前准备。一套系统的书写动作训练，至少应该包括以下几个方面：

1.姿势维持与控制训练，包括：肩胛关节的稳定，手肘关节的稳定，手腕关节的稳定

相关家庭活动：走线、倒立维持、大力推墙维持、俯卧撑地、趴姿画画、攀爬架活动等

2.握笔姿势准备：手腕稳定性、手腕上翘训练、手指力度训练、手指分化训练、对侧训练、手弓发展训练等

相关家庭活动：墙上作画、拿水壶维持和倒水、多米诺骨牌、爬门、推重物、垫乒乓球等

3.双侧协调训练，双侧协调功能设计我们感知左右方位空间并且在双侧空间的动作操作和配合能力。书写看似仅用单手完成，但其实需要左右手的配合。辅助手（通常是左手）在姿势维持、固定纸张方面起了重要的作用。其次书写过程中汉字结构的左右空间掌握或转换，需要良好的双侧协调功能。

相关家庭活动：尺子作画、双手同时涂鸦、端盘子、乐高积木、折纸游戏

4.动作协调训练：包括掌内操作、手眼协调能、

相关家庭活动：捡豆子、夹豆子、走迷宫、翻扑克牌、穿珠子

5.动作序列训练，熟练的书写是以动作序列记忆为主，视觉为辅助的自动化过程。初学者往往是视觉来指导动作为主，如果孩子动作序列功能不足，就会停留在初学者水平更长时间，往往边看边写，写写停停，而不是自发动作来书写。

相关家庭活动：花线游戏、手指操、拍手序列游戏、绑绳子游戏、系鞋带等

6.触觉反馈训练，很多孩子写字力度控制不好，很大力戳破纸张，或者很小力笔画飘忽。原因除了动作协调能力不足之外还可能触觉反馈能力不足，不能够根据笔尖的回弹压力的反馈信息来调整动作力度。

相关家庭活动：手指画、盲摸辨物、贴纸游戏、黏土游戏、面粉游戏等

   大部分孩子经过系统的写前准备训练，配合汉字基础知识学习（笔画笔顺、字形结构、偏旁部首、构字法等）和书写练习，是可以克服书写困难，写一手好字的。如果你的孩子从小到大动作发展落后，做以上活动时常常表现得不够同年龄小朋友做得好，还要警惕孩子是否存在发展性协调运动障碍，一种严重影响书写的动作协调困难，在人群中发生率约为5-6%，表现为笨手笨脚，动作不协调，被称为笨拙的蓝脚鲣鸟（走路会崴脚的笨拙又可爱的热带海鸟）。